Članak

Kratki sažetak 7 navika visoko učinkovitih ljudi

Tijekom svojih 25 godina rada s uspješnim pojedincima u poslu, na sveučilištima i u odnosima, Stephen Covey otkrio je da su uspješne ljude često mučili osjećaj praznine. U pokušaju da shvati zašto, pročitao je nekoliko knjiga o samopoboljšanju, samopomoći i popularnoj psihologiji napisanih u posljednjih 200 godina. Tu je primijetio snažan povijesni kontrast između dvije vrste uspjeha.

Prije Prvog svjetskog rata uspjeh se pripisivao etici karaktera. To je uključivalo karakteristike poput poniznosti, vjernosti, integriteta, hrabrosti i pravde. Međutim, nakon rata došlo je do pomaka u onome što Covey naziva 'etikom osobnosti'. Ovdje se uspjeh pripisivao funkciji osobnosti, imidža u javnosti, ponašanja i vještina. Ipak, to su bili samo plitki, brzi uspjesi, koji su previdjeli dublje principe života.



Covey tvrdi da je vaš karakter koji treba njegovati da biste postigli održiv uspjeh, a ne vaša osobnost. Ono što jesmo govori mnogo više od onoga što kažemo ili radimo. 'Etika karaktera' temelji se na nizu načela. Covey tvrdi da su ta načela sama po sebi razumljiva i da postoje u većini religijskih, socijalnih i etičkih sustava. Imaju univerzalnu primjenu. Kad cijenite ispravne principe, vidite stvarnost onakvom kakva uistinu jest. Ovo je temelj njegove najprodavanije knjige, 7 navika visoko učinkovitih ljudi .



Nemojte čekati da to učini netko drugi. Zaposlite se i počnite pozivati ​​snimke.

Započnite besplatno

Kojih je 7 navika visoko učinkovitih ljudi?



Coveyevih sedam navika sastavljeno je od primarnih principa karaktera na kojima se temelje sreća i uspjeh. 7 navika visoko učinkovitih ljudi iznosi pristup usmjeren na principe kako osobne tako i međuljudske učinkovitosti. Umjesto da se usredotoči na promjenu vanjskih manifestacija vašeg ponašanja i stavova, cilj mu je prilagoditi vašu unutarnju jezgru, karakter i motive.

Sedam navika u ovoj knjizi pomoći će vam da prijeđete iz stanja ovisnosti, u neovisnost i na kraju u međuovisnost. Iako društvo i većina knjiga o samopomoći govore o neovisnosti tržišta kao najvišem postignuću, Covey tvrdi da upravo međuovisnost donosi najbolje rezultate.

Međuovisnost je zreliji, napredniji koncept. Isključuje spoznaju da ste neovisno biće, ali da će rad s drugima donijeti veće rezultate od samostalnog rada. Da biste postigli ovu razinu međuovisnosti, morate njegovati svaku od sedam navika izloženih u knjizi. Sedam je navika kako slijedi:



  1. Budi proaktivan
  2. Počnite s krajem na umu
  3. Prvo stavite prvo
  4. Mislite pobijediti / pobijediti
  5. Najprije pokušajte razumjeti, prije nego što se razumijete
  6. Naučite sinergizirati
  7. Naoštri pilu

Ovaj 7 navika visoko učinkovitih ljudi sažetak knjige razmotrit će svaku od ovih navika i pokazati vam kako ih provesti u djelo kako biste postali uspješniji u onome što želite postići.

Navika 1: Budite proaktivni

Prva i najosnovnija navika učinkovite osobe je biti proaktivan. Više od pukog preuzimanja inicijative, biti proaktivan znači i preuzeti odgovornost za svoj život. Slijedom toga, svoje ponašanje ne krivite za vanjske čimbenike kao što su okolnosti, već ga posjedujete kao dio svjesnog izbora temeljenog na vašim vrijednostima. Tamo gdje reaktivne ljude vode osjećaji, proaktivne ljude vode vrijednosti.

najbolji način za dobivanje instagram sljedbenika

Iako vanjski čimbenici imaju sposobnost izazivanja boli, vaš unutarnji karakter ne treba oštetiti. Najvažnije je kako reagirate na ta iskustva. Proaktivni pojedinci usredotočuju svoje napore na stvari koje mogu promijeniti, dok reaktivni ljudi usmjeravaju svoje napore na područja svog života u kojima nemaju kontrolu. Negativnu energiju gomilaju kriveći vanjske čimbenike za svoje osjećaje viktimizacije. To pak osnažuje druge snage da ih trajno kontroliraju.

Najjasnija manifestacija proaktivnosti može se vidjeti u vašoj sposobnosti da se držite obveza koje preuzimate prema sebi i prema drugima. To uključuje predanost samopoboljšanju i, osobno, osobnom rastu. Postavljanjem malih ciljeva i njihovim držanjem postupno povećavate svoj integritet, što povećava vašu sposobnost da preuzmete odgovornost za svoj život. Covey predlaže provođenje 30-dnevnog testa proaktivnosti u kojem preuzimate niz malih obveza i držite ih se. Promatrajte kako ovo mijenja vaš osjećaj sebe.

Navika 2: Započnite s krajem u umu

Da biste bolje razumjeli ovu naviku, Covey vas poziva da zamislite svoj sprovod. Traži od vas da razmislite kako biste voljeli da vas se voljeni sjećaju, što biste htjeli da oni priznaju kao vaša postignuća i razmislite kakvu ste razliku napravili u njihovom životu. Sudjelovanje u ovom misaonom eksperimentu pomaže vam prepoznati neke od vaših ključnih vrijednosti koje bi trebale biti osnova vašeg ponašanja.

Sukladno tome, svaki dan vašeg života trebao bi pridonijeti viziji koju imate za svoj život u cjelini. Ako znate što vam je važno, znači da možete živjeti svoj život u službi onoga što je najvažnije. Navika dva uključuje prepoznavanje starih skripti koje vas udaljavaju od onoga što je najvažnije i pisanje novih koji se podudaraju s vašim najdubljim vrijednostima. To znači da, kad se pojave izazovi, možete ih odgovoriti proaktivno i s integritetom, jer su vaše vrijednosti jasne.

Covey navodi da je najučinkovitiji način započeti s ciljem na umu stvaranje osobne izjave o misiji. Treba se usredotočiti na sljedeće:

  • Što želiš biti (lik)
  • Što želite raditi (doprinosi i postignuća)
  • Vrijednosti na kojima se temelje obje ove stvari

S vremenom će vaša izjava o misiji postati vaš osobni ustav. To postaje osnova iz koje donosite svaku odluku u svom životu. Čineći principe središtem svog života, stvarate čvrste temelje iz kojih ćete cvjetati. To je slično filozofiji Ray Dalio predstavlja u svojoj knjizi, Principi . Kako principi nisu ovisni o vanjskim čimbenicima, oni se ne pokolebaju. Daju vam nešto za što se možete držati kad vremena postanu teška. Životom vođenim načelima možete usvojiti jasniji, objektivniji svjetonazor.

Navika 3: Prvo stavite na prvo mjesto

Za početak ovog poglavlja Covey traži da odgovorite na sljedeća pitanja:

  1. Što biste mogli redovito raditi, a što trenutno ne radite, što bi poboljšalo vaš osobni život?
  2. Slično tome, što biste mogli učiniti za poboljšanje poslovnog ili profesionalnog života?

Iako vas navika jedan potiče da shvatite da ste sami odgovorni za svoj život, a navika dva temelji se na sposobnosti vizualizacije i prepoznavanja vaših ključnih vrijednosti, navika tri je provedba ove dvije navike. Fokusira se na praksu djelotvornog samoupravljanja putem neovisne volje. Postavljajući si gornja pitanja, postajete svjesni da imate moć da značajno promijenite svoj život u sadašnjosti.

Dakle, posjedovanje neovisne volje znači da ste sposobni donositi odluke i prema njima djelovati. Koliko često koristite svoju neovisnu oporuku, ovisi o vašem integritetu. Vaš integritet je sinonim za to koliko se cijenite i koliko dobro držite svoje obveze. Navika tri bavi se davanjem prioriteta tim obvezama i stavljanjem najvažnijih stvari na prvo mjesto. To znači njegovati sposobnost odbijanja stvari koje se ne podudaraju s vašim vodećim načelima. Da biste učinkovito upravljali svojim vremenom u skladu s navikom tri, vaši postupci moraju se pridržavati sljedećeg:

kako stvoriti vlastiti kanal na youtubeu
  1. Moraju biti usredotočeni na principe.
  2. Moraju biti usmjereni na savjest, što znači da vam daju priliku da organizirate svoj život u skladu sa svojim temeljnim vrijednostima.
  3. Oni definiraju vašu ključnu misiju, koja uključuje vaše vrijednosti i dugoročne ciljeve.
  4. Daju ravnotežu vašem životu.
  5. Organiziraju se tjedno, s dnevnim prilagodbama po potrebi.

Nit koja povezuje svih pet ovih točaka jest da je fokus na poboljšanju odnosa i rezultata, a ne na maksimiziranju vašeg vremena. Ovo dijeli osjećaje s Timom Ferrisom koji je, Četverosatni radni tjedan , tvrdi da je upravljanje vremenom duboko manjkav koncept .

Navika 4: Misli Pobijedi / Pobijedi

Covey tvrdi da pobjeda / pobjeda nije tehnika, to je filozofija ljudske interakcije. To je način razmišljanja koji traži obostranu korist za sve zainteresirane. To znači da su svi sporazumi ili rješenja uzajamno korisni i da se sve strane osjećaju zadovoljne ishodom. Da bi utjelovio ovaj način razmišljanja, život se mora promatrati kao zadruga, a ne kao konkurencija. Slijedom toga, sve što je manje od ishoda pobjeda i pobjede ide protiv potrage za međuovisnošću, koja je najučinkovitija država u kojoj djeluje.

Stoga, da biste usvojili način razmišljanja win / win, morate gajiti naviku međuljudskog vodstva. To uključuje vježbanje svake od sljedećih osobina u interakciji s drugima:

  • Samosvijest
  • Mašta
  • Svijest
  • Neovisna volja

Da biste bili učinkovit vođa pobjeda / pobjeda, Covey tvrdi da morate prihvatiti pet neovisnih dimenzija:

  1. Karakter: Ovo je temelj na kojem se stvara mentalitet pobjeda i pobjeda, a to znači djelovanje s integritetom, zrelošću i „mentalitetom obilja“ (tj. Ima puno svega za svakoga, uspjeh jedne osobe ne prijeti vašem uspjeh).
  2. Odnosi: Povjerenje je neophodno za postizanje sporazuma o pobjedi i pobjedi. Morate njegovati svoje odnose kako biste održali visoku razinu povjerenja.
  3. Sporazumi: To znači da se uključene strane moraju dogovoriti o željenim rezultatima, smjernicama, resursima, odgovornosti i posljedicama.
  4. Dogovori o dobru i pobjedi i podržavajući sustavi: Stvaranje standardiziranog, dogovorenog skupa željenih rezultata za mjerenje performansi unutar sustava koji može podržati win / win način razmišljanja.
  5. Procesi: Svi procesi moraju omogućiti pojavljivanje win / win rješenja.

Navika 5: Najprije tražiti da se razumije, a zatim da me se razumije

Ako želite poboljšati svoje međuljudske odnose, Covey tvrdi da morate nastojati razumjeti situaciju prije nego što se pokušate razumjeti. Sposobnost jasne komunikacije bitna je za vašu ukupnu učinkovitost, jer je to najvažnija vještina koju možete trenirati. Dok godinama provodite učeći čitati, pisati i govoriti, Covey navodi da se malo pažnje posvećuje vježbanju slušanja.

Ako su vaši principi čvrsti, prirodno ćete htjeti angažirati i slušati ljude bez da se osjećaju izmanipuliranima. Slijedom toga, putem svog lika prenosite i komunicirate kakav ste tip osobe. Kroz nju će ljudi doći do instinktivnog povjerenja i otvoriti vam se. Iako većina ljudi sluša s namjerom da odgovori, iskusni slušatelj slušat će s namjerom da razumije. Ovo je poznato kao vještina empatičnog slušanja.

Empatični slušatelj može ući u referentni okvir osobe koja govori. Čineći to, svijet vide onakvim kakav čine i osjećaju stvari onako kako se osjećaju. Stoga vam empatično slušanje omogućuje jasniju sliku stvarnosti. Kad počnete slušati ljude s namjerom da ih razumiju, zaprepastit ćete se koliko brzo će se otvoriti.

Jednom kada pomislite da ste shvatili situaciju, sljedeći je korak da se razumijete. Za to je potrebna hrabrost. Koristeći ono što ste naučili iz empatičnog slušanja, možete prenijeti svoje ideje u skladu s paradigmama i brigama vašeg slušatelja. To povećava vjerodostojnost vaših ideja jer ćete govoriti na istom jeziku kao i vaša publika.

Navika 6: Sinergizirajte

Kada sinergija djeluje u najvećoj mjeri, ona uključuje želju za postizanjem sporazuma o pobjedi i pobjedi empatičnom komunikacijom. To je bit vodstva usmjerenog na principe. Objedinjuje i oslobađa veliku moć ljudi, jer se temelji na stanaru da je cjelina veća od zbroja njezinih dijelova. Pravi je izazov primijeniti principe sinergijske kreativne suradnje u svojim društvenim interakcijama. Covey tvrdi da su takvi slučajevi sinergijske međuljudske grupne suradnje često zanemareni, ali bi trebali biti dio vašeg svakodnevnog života.

U svojoj srži sinergija je kreativni proces koji zahtijeva ranjivost, otvorenost i komunikaciju. To znači uravnotežiti mentalne, emocionalne i psihološke razlike između skupine ljudi i, pritom, stvoriti nove paradigme mišljenja između članova grupe. Tu je kreativnost maksimalno povećana. Sinergija je učinkovitost kao međusobno ovisna stvarnost. To uključuje timski rad, izgradnju tima i stvaranje jedinstva s drugim ljudima.

kako doći do emojija na macu

Navika 7: Naoštri pilu

Ova sedma navika odnosi se na poboljšanje sebe kroz četiri dimenzije obnove:

  1. Tjelesni: vježbanje, prehrana i upravljanje stresom. To znači da se brinete za svoje fizičko tijelo, pravilno se hranite, dovoljno spavate i redovito vježbate.
  2. Socijalno / emocionalno: Usluga, empatija, sinergija i unutarnja sigurnost. To vam pruža osjećaj sigurnosti i smisla.
  3. Duhovno: Razjašnjenje i zalaganje vrijednosti, proučavanje i meditacija. Fokusirajući se na ovo područje svog života, približavate se svom središtu i svom unutarnjem sustavu vrijednosti.
  4. Mentalno: čitanje, vizualizacija, planiranje i pisanje. Neprestano se educirati znači proširiti svoj um. To je bitno za učinkovitost.

'Oštriti pilu' znači redovito i dosljedno izražavati i vježbati sve ove četiri motivacije. Ovo je najvažnije ulaganje koje možete napraviti u svom životu, jer ste instrument svog učinka. Bitno je težiti svakom području s ravnotežom, jer pretjerivanje u jednom području znači zanemarivanje drugog.

Međutim, pozitivan učinak oštrenja pile u jednoj dimenziji je taj što djeluje pozitivno u drugoj, zbog međusobne povezanosti. Na primjer, usredotočujući se na svoje tjelesno zdravlje, nehotice poboljšavate i svoje mentalno zdravlje. To zauzvrat stvara uzlaznu spiralu rasta i promjena koja vam pomaže da postanete sve svjesniji sebe. Pomicanje uz spiralu znači da morate učiti, posvetiti se i činiti sve više kako se krećete prema gore i postupno postajete učinkovitiji pojedinac.

Možeš kupiti 7 navika učinkovitih ljudi Stephena R. Coveyja na Amazonu .



^